О поддержании здоровья при застое крови
ЧЖАН НИН
Конституция с застоем крови – это один из видов конституции (применительно к организму человека это слово означает «строение, структура»), при котором наблюдается потенциальная тенденция затрудненной циркуляции крови или патологическое скопление застойной крови, а также ряд определенных внешних симптомов. У некоторых людей с такой конституцией случается и резкое замедление или остановка движения содержимого в трубчатых органах (кровеносных и лимфатических сосудах), которое называют кровяным стазом.
В китайской медицине считают, что если кровь циркулирует свободно, то тело и внутренние органы не испытывают никаких болевых ощущений, и напротив – если у человека что-то болит, то это означает, что кровообращение нарушено. Истинная причина болей в ногах у многих пожилых людей состоит в том, что в кровеносных сосудах застаивается кровь. Застой крови опасен для здоровья. Если его не устранить или не предотвращать его развитие, то может случиться геморрагия (кровоизлияние) или инсульт.
Проявления конституции с застоем крови
Обычно у людей с застоем крови темный цвет лица, нос и губы красно-фиолетовые, а на кончике языка наблюдаются кровоподтеки (кстати, посмотрите на рынке на сырую свиную или говяжью печень: на ней тоже можно увидеть участки более темного, фиолетового цвета).
Люди с застоем крови по натуре часто замкнутые, склонны к беспокойству, забывчивы, суетливы. Они бывают или толстыми, или худыми, но чаще – худой комплекции. Кожа на лице у таких людей грубоватая, с нарушенной пигментацией, а под языком бывает варикоз (хроническое заболевание, при котором увеличивается диаметр сосудов). Нередко на теле появляются синяки, ощущаются покалывания в груди, голове, животе или конечностях. Кроме того, глазные впадины – темные, а белки – с кровяными прожилками; часто наблюдается выпадение волос, сухость кожи, иногда – кровотечения или кровохаркание. А женщины с застоем крови часто страдают дисменорреей, аменорреей или выделением больших сгустков крови при менструации.
Причины застоя крови
Появление застоя крови связано с врожденными факторами, в том числе наследственностью и неправильным уходом во время беременности. Приобретенные факторы тоже могут вызвать застой крови. Есть и факторы, продиктованные типом характера, например склонностью к депрессии или обидчивости. В организме таких людей плохо циркулирует «Ци»-энергия и нарушено кровообращение. Застой крови может появиться и у тех, кто подолгу болеет или страдает хроническими заболеваниями. Кроме того, застой крови могут вызывать долгое сидение, неправильный режим питания или застой собственно «Ци»-энергии в печени.
Заболевания при застое крови
В связи с застоем «Ци»-энергии, а значит затрудненным кровообращением и циркуляцией жидкости, у людей с застоем крови появляются различные заболевания, главным симптомом которых является боль, причем боли бывают длительными и обычно возникают в одном и том же месте. Это могут быть мигрени, дисменоррея, боли в желудке. Длительный застой крови может даже привести к развитию опухолей, например, гиперплазии молочной железы, миомы матки. У людей с застоем крови случаются инсульты, задыхания, давящая боль в груди, иррадирующая в спину, часто с одышкой и кашлем, наблюдается би-синдром (в китайской медицине составлена классификация более чем ста би-синдромов – болевых синдромов, в том числе артрит).
Поддержание здоровья при застое крови
При застое крови основными принципами поддержания здоровья служат активизация кровообращения ради улучшения проводимости меридианов и коллатералей (система каналов, по которым циркулирует «Ци»-энергия и кровь).
У людей с застоем крови часто наблюдаются плохое настроение и депрессия. Поэтому очень важно иметь свои хобби и культивировать оптимистическое отношение к жизни. Приятное настроение стимулирует беспрепятственную циркуляцию «Ци»-энергии и крови, что полезно для улучшения конституции с застоем крови. А тоска и депрессия, наоборот, усиливают застой крови.
Люди, страдающие застоем крови, должны чаще употреблять в пищу такие продукты, которые способствуют активизации кровообращения, рассеиванию застоявшейся крови, урегулированию и подпитке «Ци»-энергии. |
|