Что такое конституция человека?

Поддержание здоровья людей разных конституций (1)

 

ЧЖАН НИН

 

 

    Начиная с этого номера мы будем знакомить читателей с различными типами конституции человека, которые определены в теории китайской медицины. Известны восемь типов конституции, имеющих свою специфику. Дело в том, что поддержание здоровья человека осуществляется с учетом особенностей его конституции, которая формируется благодаря двум факторам, а именно: наследственность и приобретенные привычки. С наследственностью, положим, ничего не поделаешь, зато жизнь дает человеку не один шанс для улучшения его конституции и состояния здоровья. Зная об особенностях своего организма, человек может выработать надлежащие привычки, выбрать наиболее подходящий рацион и режим питания, правила личной гигиены и полезный образ жизни. Кроме того, в разные периоды своей жизни человек должен и может менять свои жизненные привычки и пристрастия.

 

Наличие разных конституций

 

    В чем состоит разница между ними? Давайте рассмотрим несколько примеров. Есть люди высокие и сильные, коротышки, но крепыши, хрупкие или дородные, с широкой костью и нет, с постоянно холодными конечностями или, наоборот, горячими ногами и руками. Состояние кожных покровов тоже бывает разным. У некоторых кожа в любое время года увлажненная и нежная, а кто-то страдает сухостью кожи и слизистой, не обходится без кремов, особенно осенью и зимой. У некоторых кожа жирная угреватая, поры расширены. А у других вид цветущий, и цвет лица «персиковый».

 

    Есть люди широкие по натуре, смелые и раскованные. А есть такие, кто неуверен в себе, скован. Некоторые чувствительны, а некоторых ничем не пробьешь, грубы и невосприимчивы. Бывают люди скрытные, осторожные. Кто-то медлительный, у кого-то горячий темперамент. Спокойные и уравновешенные люди живут совсем не так, как суетливые и беспокойные.

 

    Кроме того, многие заболевания, такие как гипертония, сахарный диабет, психические болезни, рак и бронхиальная астма, часто бывают «семейными». Вот почему имеет смысл интересоваться «Кто у вас в семье болел астмой?». Или страдал мигренями (запорами, артрозом, диабетом и т. д.) Эти болезни, сами по себе не обязательно наследственные, но, поскольку та или иная конституция «достается» человеку от природы, члены одной семьи склоны болеть одними и теми же болезнями.

 

    Взглянем на лечебный эффект от одних и тех же лекарств. Известно, что у разных людей могут быть разные эффекты от приема одинаковых препаратов. В отношении большинства больных какое-то лекарство имеет хороший лечебный эффект, однако у некоторых наблюдается аллергия, больные могут плохо переносить одни и те же лекарства, а у кого-то даже появляются побочные эффекты. Эти результаты лечения тоже зависят от конституции.

 

    Многие любят есть мясо, запеченное на открытом огне. Однако после приема в пищу этого продукта питания некоторые страдают зубной болью от «подъема внутреннего огня», прыщами или сухим стулом. А у других людей нет таких проблем.

 

    Летом некоторые едят охлажденные арбузы или пьют ледяные напитки и при этом не испытывают какого-либо дискомфорта, а некоторые от холодной пищи страдают жидким стулом. Поверьте, что и это объясняется различиями в конституции.

 

Что же такое конституция?

 

    Конституция человеческого организма – это определенное строение, структура, морфология организма, особенности его физиологического функционирования, обмена веществ и психики, которые формируются в процессе жизни человека на основе врожденных и приобретенных факторов. Конституция каждого человека говорит о различии или своеобразии жизненной деятельности.

 

    Итак, конституция определяется морфологией (строением и формой животного организма), физиологическими функциями, обменом веществ, психикой и характером.

 

    Конституция тесно связана со здоровьем, она определяет восприимчивость человека к заболеваниям, от нее зависят виды реакции больного и характерные лечебные эффекты. Это значит, что конституция важна и ее всегда следует учитывать.

 

Влияние конституции на здоровье

 

    Люди разных конституций имеют неодинаковую восприимчивость к различным заболеваниям. Например, люди с недостаточностью «ци»-энергии часто страдают гипотонией, гликопенией, спланхноптозом (висцероптоз, опущение органов брюшной полости), хроническими воспалениями, малокровием и слабой приспособляемостью к окружающей среде. Люди с недостаточностью «инь» часто страдают внутренним жаром и огнем, у них наблюдаются боли в горле, бессонница, запоры, беспокойство и т. д. Люди, для конституции которых характерен застой крови, чаще подвержены опухолям и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. В связи с этим люди разных конституций должны применять неодинаковые методы для поддержания здоровья. Лишь тогда, когда мы знаем о своей конституции, мы можем «вступить в успешный диалог» с нашим телом, что поможет нам обрести крепкое здоровье.

 

    При этом, хотя конституция человека – характеристика относительно устойчивая, однако в определенной степени ее можно регулировать и изменить. Таким образом, мы можем что-то делать для поддержания здоровья, мы можем как-то скорректировать и даже улучшить свою конституцию.

 

    Читающим эти строки, может быть, уже не терпится узнать, какая же у них конституция, с недостаточностью она или с избытком той или иной энергии, «жаркого» эта конституция свойства или «холодного»? В следующих номерах журнала мы расскажем вам об этом. Итак, читайте в февральском выпуске о восьми типах конституции человека и о факторах, влияющих на формирование и жизненные процессы в этих конституциях.